Ce stage est ouvert à tous, ce stage débutera à 9h30 L’équipe de l’accueil ouvrira les portes à partir de 8h45.
Description :
• Méthode approfondie s’exprimant dans la lenteur et la puissance.
• Associe les 3 harmonies externes (épaules/hanches, coudes/genoux, poignets/chevilles) et les 3 harmonies internes Jing/l’essence vitale, Qi/le souffle, Shen/l’esprit, la conscience.
Avec cette méthode, nous amorçons un travail interne profond et entrons dans un autre niveau de pratique et de conscience énergétique. Les 6 harmonies sont composées de 3 harmonies internes (les 3 trésors, Jing Qi Shen) et de 3 harmonies externes (épaules /hanches, coudes/genoux, poignets/chevilles). Ces harmonies représentent une notion taoïste clef de la réunion du microcosme et du macrocosme. Au travers de 6 mouvements, nous développons les connexions intérieures et extérieures. Les 5 éléments : grands classiques de la culture chinoise (bois, feu, terre, métal, eau), ils se travaillent dans la pratique au travers des 5 marches fondamentales – devant, derrière, à gauche, à droite, revenir au centre.
dates et horaires
samedi 26 février 2022 9h30 17h30 ( QIGONG)
dimanche 27 février 2022 9h00 12h30 ( Découvrir le TAICHI CHUAN)
lieux gymnase Saint Exupéry rue des rompois 71300 Montceau-les-Mines
Intervenant Michel Croce, élève direct de Maître Minyue de Wudang
Maître Mingyue a pratiqué les arts martiaux depuis son plus jeune âge et à 15 ans est devenu le disciple de Shifu TIAN LiYang, héritier de la 15ème génération du style Xuanwu de Wudang. Il a alors pratiqué dans les montagnes pendant une quinzaine d’années, atteignant une excellente maîtrise de tous les arts martiaux internes taoïstes ; Qigong, Taiji, Xingyi, Bagua, à mains nues comme avec armes. Tout au long de sa formation, il a eu l’occasion d’échanger avec des pratiquants de nombreux styles différents et est reconnu à Wudang comme à l’étranger pour son efficacité martiale et son amour pour la transmission de la culture de Wudang.
Pour information :
Étant donné que l’ association fait partie de la fédération WUSHU FKK, Michel participera pour la première fois à l’Open de France de QIGONG qui se déroulera le dimanche 6 mars 2022 au gymnase du stade pierre Coubertin à PARIS .
